Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l’antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali Il fulcro del corso è il controllo del diaframma tramite il respiro consapevole, e infatti tutti gli esercizi vengono costruiti attorno al movimento diaframmatico. Il diaframma è il principale muscolo respiratorio … Continua a leggere "QI QONG DIAFRAMMATICO – corso di gruppo in presenza"
Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l’antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali Il fulcro del corso è il controllo del diaframma tramite il respiro consapevole, e infatti tutti gli esercizi vengono costruiti attorno al movimento diaframmatico. Il diaframma è il principale muscolo respiratorio … Continua a leggere "QI QONG DIAFRAMMATICO – corso di gruppo in presenza"
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Programma laboratorio teorico/pratico Ritm-U®️ Prima parte . Il respiro: unica funzione vitale anche volontaria . Perché controllare il respiro . Il respiro è un'attività muscolare, l'importanza dell'inspirazione . Perché bisogna respirare col naso . Biomeccanica respiratoria: toracica alta, toracica intermedia, costo-diaframmatica, diaframmatico-costale, diaframmatica Seconda parte . Anatomia e biomeccanica del torace . Perché … Continua a leggere "PRIMO LABORATORIO TEORICO/PRATICO RITM-U® – corso di gruppo in presenza"
Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l’antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali Il fulcro del corso è il controllo del diaframma tramite il respiro consapevole, e infatti tutti gli esercizi vengono costruiti attorno al movimento diaframmatico. Il diaframma è il principale muscolo respiratorio … Continua a leggere "QI QONG DIAFRAMMATICO – corso di gruppo in presenza"
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Programma secondo laboratorio teorico/pratico Ritm-U®️ Prima parte . Connessioni strutturali del diaframma con: apparato muscolo-scheletrico, polmoni, cuore, reni, fegato, stomaco, esofago milza, colon . L'effetto del movimento verticale del diaframma su organi, visceri, nervi e vasi . il diaframma, principale stimolatore del nervo vago . Auto-massaggio del diaframma . Stretching diaframmatico Seconda parte … Continua a leggere "SECONDO LABORATORIO TEORICO/PRATICO RITM-U® – corso di gruppo in presenza"