Come allenare respirazione, diaframma e HRV Un approccio scientifico al respiro consapevole
RITM-U®
The BReath EVOLUTION
Come allenare respirazione, diaframma e HRV
Un approccio scientifico al respiro consapevole
SALUTE
Integrazione terapeutica per - Cervicalgia e lombalgia cronica - Disfunzioni posturali - Reflusso gastro esofageo - Dolore cronico correlato a pattern respiratori alterati
SPORT
Risultati misurabili su - Capacità ventilatoria - Concentrazione e lucidità sotto pressione - Recupero post-esercizio e riduzione degli infortuni - Variabilità della frequenza cardiaca (HRV)
STRESS
Strumenti pratici per - Gestione del cortisolo e risposta allo stress cronico - Qualità del sonno e recupero notturno - Chiarezza mentale e capacità decisionale
VIDEO-CORSO ACCREDITATO PER I PROFESSIONISTI DELLA SALUTE
La respirazione è il meccanismo più semplice e potente che abbiamo per migliorare postura, movimento,
dolore e performance.
Eppure è spesso il più ignorato.
In questo video-corso, di 7 ore e 10 moduli, scoprirai tutto ciò che serve per integrare la respirazione e il diaframma nella tua pratica clinica, grazie a un approccio scientifico, pratico ed estremamente applicabile.
