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SECONDO LABORATORIO TEORICO/PRATICO RITM-U® – corso di gruppo in presenza

Febbraio 11, 2024 @ 3:00 pm - 6:00 pm

Programma secondo laboratorio teorico/pratico Ritm-U®️

1.Tutto sul diaframma: anatomia, fisiologia, auto-massaggio, stretching
2.Il metodo Ritm-U®️: come respirare ad un ritmo di 6 respiri/min nel quotidiano anche sotto stress
3.Come utilizzare l’App Ritm-U®️
4.Meditazione sonora

 

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Dettagli

Data:
Febbraio 11, 2024
Ora:
3:00 pm - 6:00 pm
Tag Evento:
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Organizzatore

Carlo Baout – Osteopata ed Ideatore di RITM-U®

Luogo

Alma Elysia
Via Roggia Scagna 5
Milano, 20127
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