COME GESTIRE ANSIA E STRESS COL RESPIRO RITMATO DURATA 90 min 1. Fisiologia del Sistema Nevoso Autonomo (SNA) 2. Relazione tra stress, ansia e SNA 3. Come portare in equilibrio il … Continua a leggere "MODULO SPECIFICO ANTI STRESS – Live ZOOM"
6 RESPIRI/MIN PER ESSERE IN EQUILIBRIO PSICO-FISICO DURATA 90 min 1. La Mente: punto di forza e di debolezza dell’essere umano 2. Come sviluppare il potenziale umano: creatività e consapevolezza … Continua a leggere "MODULO SPECIFICO BENESSERE MENTE CORPO – Live ZOOM"
RELAZIONE TRA MEDITAZIONE E RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA DURATA 90 min 1. Accenni di medicina energetica 2. Il diaframma: pompa energetica del corpo 3. Meditazione dinamica di tipo 1 4. Meditazione dinamica … Continua a leggere "MODULO SPECIFICO 2 BENESSERE MENTE CORPO – Live ZOOM"
Programma laboratorio teorico/pratico Ritm-U®️ 1.Anatomia e fisiologia del respiro 2.Biomeccanica respiratoria 3.Esercizi per mobilizzare il torace 4.Meditazione sonora Per maggiori informazioni compila il form … Continua a leggere "PRIMO LABORATORIO TEORICO/PRATICO RITM-U® – corso di gruppo in presenza"
Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l'antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali Il fulcro del corso è il … Continua a leggere "QI QONG DIAFRAMMATICO – corso di gruppo in presenza"
COME RESPIRARE CONSAPEVOLMENTE: I 4 TIPI DI RESPIRO Durata: 90 min 1. Introduzione al respiro 2. La respirazione alta o clavicolare 3. La respirazione intermedia o intercostale 4. La respirazione … Continua a leggere "MODULO BASE 1 – Live ZOOM"
Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l’antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali Il fulcro del corso è … Continua a leggere "QI QONG DIAFRAMMATICO – corso di gruppo in presenza"
IL DIAFRAMMA: FISIOLOGIA ED AUTO-TRATTAMENTO Durata: 90min 1. Anatomia del diaframma 2. Il direttore d’orchestra 3. Fisiologia del diaframma 4. Biomeccanica del diaframma 5. Disfunzioni del diaframma 6. Auto-massaggio diaframmatico
Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l’antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali Il fulcro del corso è il … Continua a leggere "QI QONG DIAFRAMMATICO – corso di gruppo in presenza"
COME MOBILIZZARE IL TORACE PER RESPIRARE MEGLIO Durata: 90 min 1. Perché mobilizzare il torace 2. Anatomia e biomeccanica del torace 3. Mobilizzazione della colonna 4. Mobilizzazione della clavicola e … Continua a leggere "MODULO BASE 3 – Live ZOOM"