Caricamento Eventi

« Tutti gli Eventi

MODULO SPECIFICO ANTI STRESS

Ottobre 21 @ 6:00 pm - 7:30 pm

COME GESTIRE ANSIA E STRESS

COL RESPIRO RITMATO

DURATA 90 min

Temi trattati:

  1. Fisiologia del Sistema Nevoso Autonomo (SNA)

  2. Relazione tra stress, ansia e SNA

  3. Come portare in equilibrio il SNA

  4. Perché bisogna potenziare il diaframma

  5. Come funziona l’App Ritm-U®

  6. Come gestire lo stress col metodo Ritm-U®

Dettagli

Data:
Ottobre 21
Ora:
6:00 pm - 7:30 pm