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  • Ottobre 2023
  • Gio 5
    Ottobre 5, 2023 @ 6:30 pm - 8:00 pm

    MODULO BASE 3 – Live ZOOM

    COME MOBILIZZARE IL TORACE PER RESPIRARE MEGLIO Durata: 90 min 1. Perché mobilizzare il torace 2. Anatomia e biomeccanica del torace 3. Mobilizzazione della colonna 4. Mobilizzazione della clavicola e … Continue reading "MODULO BASE 3 – Live ZOOM"

  • Ven 6
    Ottobre 6, 2023 @ 8:00 pm - 9:00 pm

    QI QONG DIAFRAMMATICO – corso di gruppo in presenza

    Alma Elysia Via Roggia Scagna 5, Milano

    Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l'antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali Il fulcro del corso è il … Continue reading "QI QONG DIAFRAMMATICO – corso di gruppo in presenza"

  • Dom 8
    Ottobre 8, 2023 @ 3:00 pm - 6:00 pm

    SECONDO LABORATORIO TEORICO/PRATICO RITM-U® – corso di gruppo in presenza

    Alma Elysia Via Roggia Scagna 5, Milano

    Programma secondo laboratorio teorico/pratico Ritm-U®️ 1.Tutto sul diaframma: anatomia, fisiologia, auto-massaggio, stretching 2.Il metodo Ritm-U®️: come respirare ad un ritmo di 6 respiri/min nel quotidiano anche sotto stress 3.Come utilizzare … Continue reading "SECONDO LABORATORIO TEORICO/PRATICO RITM-U® – corso di gruppo in presenza"

  • Gio 12
    Ottobre 12, 2023 @ 6:30 pm - 8:00 pm

    MODULO BASE 4 -Live ZOOM

    RELAZIONE TRA MAL DI SCHIENA, POSTURA E RESPIRAZIONE Durata: 90min 1. Differenza tra dolore somatico in statica e in dinamica 2. Cos’è la postura e quanto posso realmente migliorarla? 3. … Continue reading "MODULO BASE 4 -Live ZOOM"

  • Ven 13
    Ottobre 13, 2023 @ 8:00 pm - 9:00 pm

    QI QONG DIAFRAMMATICO – corso di gruppo in presenza

    Alma Elysia Via Roggia Scagna 5, Milano

    Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l'antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali Il fulcro del corso è il … Continue reading "QI QONG DIAFRAMMATICO – corso di gruppo in presenza"

  • Gio 19
    Ottobre 19, 2023 @ 6:30 pm - 8:00 pm

    MODULO SPECIFICO 1 BENESSERE MENTE CORPO – Live ZOOM

    6 RESPIRI/MIN PER ESSERE IN EQUILIBRIO PSICO-FISICO DURATA 90 min 1. La Mente: punto di forza e di debolezza dell’essere umano 2. Come sviluppare il potenziale umano: creatività e consapevolezza … Continue reading "MODULO SPECIFICO 1 BENESSERE MENTE CORPO – Live ZOOM"

  • Ven 20
    Ottobre 20, 2023 @ 8:00 pm - 9:00 pm

    QI QONG DIAFRAMMATICO – corso di gruppo in presenza

    Alma Elysia Via Roggia Scagna 5, Milano

    Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l'antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali Il fulcro del corso è il … Continue reading "QI QONG DIAFRAMMATICO – corso di gruppo in presenza"

  • Gio 26
    Ottobre 26, 2023 @ 6:30 pm - 8:00 pm

    MODULO SPECIFICO 2 BENESSERE MENTE CORPO – Live ZOOM

      RELAZIONE TRA MEDITAZIONE E RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA DURATA 90 min 1. Accenni di medicina energetica 2. Il diaframma: pompa energetica del corpo 3. Meditazione dinamica di tipo 1 4. Meditazione … Continue reading "MODULO SPECIFICO 2 BENESSERE MENTE CORPO – Live ZOOM"

  • Ven 27
    Ottobre 27, 2023 @ 8:00 pm - 9:00 pm

    QI QONG DIAFRAMMATICO – corso di gruppo in presenza

    Alma Elysia Via Roggia Scagna 5, Milano

    Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l'antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali Il fulcro del corso è il … Continue reading "QI QONG DIAFRAMMATICO – corso di gruppo in presenza"

  • Mar 31
    Ottobre 31, 2023 @ 12:00 pm - 1:00 pm

    QI QONG DIAFRAMMATICO – corso di gruppo in presenza

    Alma Elysia Via Roggia Scagna 5, Milano

    Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l’antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali Il fulcro del corso è il … Continue reading "QI QONG DIAFRAMMATICO – corso di gruppo in presenza"

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