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MODULO SPECIFICO SPORT & RESPIRAZIONE – Live ZOOM

Febbraio 10, 2023 @ 6:00 pm - 7:30 pm

COME MIGLIORARE LE TUE PERFORMANCE POTENZIANDO IL DIAFRAMMA

Durata: 90min

1. Il diaframma: fulcro biomeccanico dell’apparato locomotore
2. Il diaframma: pompa venosa e linfatica del corpo
3. Relazione tra capacità respiratoria e performance
4. Come potenziare il diaframma con l’App Ritm-U®
5. Come gestire la respirazione diaframmatica nel tuo sport
6. Tecnica di recupero veloce post allenamento

Dettagli

Data:
Febbraio 10, 2023
Ora:
6:00 pm - 7:30 pm

Organizzatore

Carlo Baout