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MODULO BASE 3 – Live ZOOM
Maggio 18, 2023 @ 8:00 pm - 9:30 pm
COME MOBILIZZARE IL TORACE PER RESPIRARE MEGLIO
Durata: 90 min
1. Perché mobilizzare il torace
2. Anatomia e biomeccanica del torace
3. Mobilizzazione della colonna
4. Mobilizzazione della clavicola e delle scapole
5. Mobilizzazione delle coste alte ed intermedie
6. Stretching dei pilastri del diaframma