Libera il tuo potenziale con il percorso Mente-Corpo
Noi occidentali siamo profondamente lontani dai concetti culturali e spirituali degli antichi orientali; abbiamo “occidentalizzato” queste discipline millenarie, perdendo di vista la loro essenza primaria. Vediamo in che modo...
Il fegato è considerato come un vero e proprio laboratorio chimico del corpo umano, una delle sue funzioni più importanti è la disintossicazione dell’organismo: in quello è proprio un bomber. Però come ogni bomber, senza un buon assistman non si fanno tanti gol; anzi, nel nostro caso il bomber fegato senza assist fa spesso degli autogol. Vediamo perché…
Lungo l’esofago decorre un importantissimo nervo: il nervo vago. Praticamente lo stato di salute psico-fisico dell’organismo dipende totalmente dal buon funzionamento di questo nervo, vediamo il perché e come attivarlo...
L'ipo-attività del diaframma da stress incide negativamente sulla postura ma anche sulla sfera viscerale, specialmente sull'esofago e sullo stomaco. Vediamo in che modo...
La respirazione tipica di un corpo sotto stress è la respirazione di sopravvivenza, ovvero quella toracica. In questo articolo ci occuperemo delle disfunzioni posturali a carico del tratto cervicale e lombare legate allo stress, principali motivi per i quali i pazienti si rivolgono all'osteopata...
La respirazione diaframmatica e la respirazione toracica sono entrambe fisiologiche e funzionali in base alle richieste dell’organismo. La fisiologia della meccanica respiratoria avviene, a seconda della situazione psico-fisica, con un’attivazione temporale ben precisa di tutti i muscoli coinvolti; purtroppo però, nella società moderna, questa fisiologia non viene praticamente mai rispettata dalle persone. Vediamo il perché...
Il primo passo da fare per prendere coscienza del proprio schema respiratorio e di osservare come esso cambia in base ai vari stati emotivi e fisici. Vediamo ora in che modo.
In questo articolo ti propongo 3 trucchetti, in ordine decrescente di difficoltà, che possono aiutarti a gestire meglio il tuo super computer biologico: la Mente!
In questo articolo spiegherò il principio base del linguaggio del Corpo in modo che tu possa cominciare a prendere confidenza col tuo.
In questo articolo parlerò di Mente e Corpo, della loro interconnessione e del fatto che solo attraverso la loro unione l'essere umano può raggiungere la propria essenza, quindi la massima creatività.
In tanti mi avete chiesto perché mi massaggio il piede mentre parlo nei video: mi fa male? È un tic? È una tecnica di concentrazione? etc ...
Niente di tutto questo, lo faccio di proposito e adesso ti spiego il motivo!
Da ragazzo a scuola ero attirato da 3 materie: la biologia, la filosofia e la psicologia. Dopo tanti anni, lavorando come osteopata a contatto col corpo dei pazienti e facendo un percorso di crescita personale, ho capito che non a caso queste 3 materie assieme formano il quadro completo dell'essere umano...
