Libera il tuo potenziale con il percorso Mente-Corpo

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Noi occidentali siamo profondamente lontani dai concetti culturali e spirituali degli antichi orientali; abbiamo “occidentalizzato” queste discipline millenarie, perdendo di vista la loro essenza primaria. Vediamo in che modo...
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Il fegato è considerato come un vero e proprio laboratorio chimico del corpo umano, una delle sue funzioni più importanti è la disintossicazione dell’organismo: in quello è proprio un bomber. Però come ogni bomber, senza un buon assistman non si fanno tanti gol; anzi, nel nostro caso il bomber fegato senza assist fa spesso degli autogol. Vediamo perché…
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Lungo l’esofago decorre un importantissimo nervo: il nervo vago. Praticamente lo stato di salute psico-fisico dell’organismo dipende totalmente dal buon funzionamento di questo nervo, vediamo il perché e come attivarlo...
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L'ipo-attività del diaframma da stress incide negativamente sulla postura ma anche sulla sfera viscerale, specialmente sull'esofago e sullo stomaco. Vediamo in che modo...
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La respirazione tipica di un corpo sotto stress è la respirazione di sopravvivenza, ovvero quella toracica. In questo articolo ci occuperemo delle disfunzioni posturali a carico del tratto cervicale e lombare legate allo stress, principali motivi per i quali i pazienti si rivolgono all'osteopata...
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La respirazione diaframmatica e la respirazione toracica sono entrambe fisiologiche e funzionali in base alle richieste dell’organismo. La fisiologia della meccanica respiratoria avviene, a seconda della situazione psico-fisica, con un’attivazione temporale ben precisa di tutti i muscoli coinvolti; purtroppo però, nella società moderna, questa fisiologia non viene praticamente mai rispettata dalle persone. Vediamo il perché...
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Il primo passo da fare per prendere coscienza del proprio schema respiratorio e di osservare come esso cambia in base ai vari stati emotivi e fisici. Vediamo ora in che modo.
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In questo articolo ti propongo 3 trucchetti, in ordine decrescente di difficoltà, che possono aiutarti a gestire meglio il tuo super computer biologico: la Mente!
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In questo articolo spiegherò il principio base del linguaggio del Corpo in modo che tu possa cominciare a prendere confidenza col tuo.
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In questo articolo parlerò di Mente e Corpo, della loro interconnessione e del fatto che solo attraverso la loro unione l'essere umano può raggiungere la propria essenza, quindi la massima creatività.
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In tanti mi avete chiesto perché mi massaggio il piede mentre parlo nei video: mi fa male? È un tic? È una tecnica di concentrazione? etc ... Niente di tutto questo, lo faccio di proposito e adesso ti spiego il motivo!
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Da ragazzo a scuola ero attirato da 3 materie: la biologia, la filosofia e la psicologia. Dopo tanti anni, lavorando come osteopata a contatto col corpo dei pazienti e facendo un percorso di crescita personale, ho capito che non a caso queste 3 materie assieme formano il quadro completo dell'essere umano...
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