BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Ritm-U - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Ritm-U X-ORIGINAL-URL:https://www.ritm-u.com X-WR-CALDESC:Eventi per Ritm-U REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:UTC BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0000 TZOFFSETTO:+0000 TZNAME:UTC DTSTART:20220101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231102T183000 DTEND;TZID=UTC:20231102T200000 DTSTAMP:20260526T053137 CREATED:20230626T211654Z LAST-MODIFIED:20230626T211654Z UID:611-1698949800-1698955200@www.ritm-u.com SUMMARY:MODULO SPECIFICO SPORT & RESPIRAZIONE – Live ZOOM DESCRIPTION:COME MIGLIORARE LE TUE PERFORMANCE POTENZIANDO IL DIAFRAMMA \nDurata: 90min \n1. Il diaframma: fulcro biomeccanico dell’apparato locomotore\n2. Il diaframma: pompa venosa e linfatica del corpo\n3. Relazione tra capacità respiratoria e performance\n4. Come potenziare il diaframma con l’App Ritm-U®\n5. Come gestire la respirazione diaframmatica nel tuo sport\n6. Tecnica di recupero veloce post allenamento URL:https://www.ritm-u.com/event/modulo-specifico-sport-respirazione-live-zoom-3/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231103T200000 DTEND;TZID=UTC:20231103T210000 DTSTAMP:20260526T053137 CREATED:20230725T153107Z LAST-MODIFIED:20230826T131604Z UID:700-1699041600-1699045200@www.ritm-u.com SUMMARY:QI QONG DIAFRAMMATICO - corso di gruppo in presenza DESCRIPTION:Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l’antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali \nIl fulcro del corso è il controllo del diaframma tramite il respiro consapevole\, e infatti tutti gli esercizi vengono costruiti attorno al movimento diaframmatico. \nIl diaframma è il principale muscolo respiratorio e partecipa a tutte le funzioni vitali\, ottimizzandole. La sua posizione profonda rende difficile la sua percezione\, perciò necessita di un approccio graduale e con un metodo \nI benefici del corso sono molteplici:\n– connette mente e corpo\n– corregge la postura\n– allevia il mal di schiena\n– rilassa la mente\n– alleggerisce il corpo\n– promuove la circolazione\n– elimina le tossine\n– rinforza il sistema immunitario \n  \nPer maggior informazioni compila il form \n\n← Precedente Grazie per la risposta. ✨\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\nNome(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nTelefono(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nEmail(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nMessaggio\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Invia URL:https://www.ritm-u.com/event/qi-qong-diaframmatico-corso-di-gruppo-in-presenza-8/ LOCATION:Alma Elysia\, Via Roggia Scagna 5\, Milano\, 20127 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231107T120000 DTEND;TZID=UTC:20231107T130000 DTSTAMP:20260526T053137 CREATED:20231009T095538Z LAST-MODIFIED:20231009T100041Z UID:987-1699358400-1699362000@www.ritm-u.com SUMMARY:QI QONG DIAFRAMMATICO - corso di gruppo in presenza DESCRIPTION:Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l’antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali \nIl fulcro del corso è il controllo del diaframma tramite il respiro consapevole\, e infatti tutti gli esercizi vengono costruiti attorno al movimento diaframmatico. \nIl diaframma è il principale muscolo respiratorio e partecipa a tutte le funzioni vitali\, ottimizzandole. La sua posizione profonda rende difficile la sua percezione\, perciò necessita di un approccio graduale e con un metodo \nI benefici del corso sono molteplici:\n– connette mente e corpo\n– corregge la postura\n– allevia il mal di schiena\n– rilassa la mente\n– alleggerisce il corpo\n– promuove la circolazione\n– elimina le tossine\n– rinforza il sistema immunitario \n  \nPer maggior informazioni compila il form \n\n← Precedente Grazie per la risposta. ✨\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\nNome(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nTelefono(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nEmail(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nMessaggio(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Invia URL:https://www.ritm-u.com/event/qi-qong-diaframmatico-corso-di-gruppo-in-presenza-5-3/ LOCATION:Alma Elysia\, Via Roggia Scagna 5\, Milano\, 20127 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231109T183000 DTEND;TZID=UTC:20231109T200000 DTSTAMP:20260526T053137 CREATED:20230626T211826Z LAST-MODIFIED:20230626T211826Z UID:613-1699554600-1699560000@www.ritm-u.com SUMMARY:MODULO SPECIFICO ANTI STRESS – Live ZOOM DESCRIPTION:COME GESTIRE ANSIA E STRESS COL RESPIRO RITMATO \nDURATA 90 min \n1. Fisiologia del Sistema Nevoso Autonomo (SNA)\n2. Relazione tra stress\, ansia e SNA\n3. Come portare in equilibrio il SNA\n4. Perché bisogna potenziare il diaframma\n5. Come funziona l’App Ritm-U®\n6. Come gestire lo stress col metodo Ritm-U® URL:https://www.ritm-u.com/event/modulo-specifico-anti-stress-live-zoom-2/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231110T200000 DTEND;TZID=UTC:20231110T210000 DTSTAMP:20260526T053137 CREATED:20230725T153410Z LAST-MODIFIED:20230826T131741Z UID:702-1699646400-1699650000@www.ritm-u.com SUMMARY:QI QONG DIAFRAMMATICO - corso di gruppo in presenza DESCRIPTION:Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l’antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali \nIl fulcro del corso è il controllo del diaframma tramite il respiro consapevole\, e infatti tutti gli esercizi vengono costruiti attorno al movimento diaframmatico. \nIl diaframma è il principale muscolo respiratorio e partecipa a tutte le funzioni vitali\, ottimizzandole. La sua posizione profonda rende difficile la sua percezione\, perciò necessita di un approccio graduale e con un metodo \nI benefici del corso sono molteplici:\n– connette mente e corpo\n– corregge la postura\n– allevia il mal di schiena\n– rilassa la mente\n– alleggerisce il corpo\n– promuove la circolazione\n– elimina le tossine\n– rinforza il sistema immunitario \n  \nPer maggior informazioni compila il form \n\n← Precedente Grazie per la risposta. ✨\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\nNome(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nTelefono(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nEmail(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nMessaggio\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Invia URL:https://www.ritm-u.com/event/qi-qong-diaframmatico-corso-di-gruppo-in-presenza-9/ LOCATION:Alma Elysia\, Via Roggia Scagna 5\, Milano\, 20127 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231112T150000 DTEND;TZID=UTC:20231112T180000 DTSTAMP:20260526T053137 CREATED:20230804T213632Z LAST-MODIFIED:20230826T132053Z UID:757-1699801200-1699812000@www.ritm-u.com SUMMARY:TERZO LABORATORIO TEORICO/PRATICO RITM-U®- corso di gruppo in presenza DESCRIPTION:Programma terzo laboratorio teorico/pratico Ritm-U®️ \n1.Tutto sul vacuum addominale: falsi miti\, indicazioni\, controindicazioni\, tecnica corretta\n2.Come gestire la respirazione diaframmatico-costale nelle varie attività\n3.Come ottimizzare i processi vitali con la respirazione energetica\n4.Meditazione sonora \n  \nPer maggiori informazioni compila il form \n\n← Precedente Grazie per la risposta. ✨\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\nNome(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nTelefono(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nEmail(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nMessaggio\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Invia URL:https://www.ritm-u.com/event/terzo-laboratorio-teorico-pratico-ritm-u-corso-di-gruppo-in-presenza/ LOCATION:Alma Elysia\, Via Roggia Scagna 5\, Milano\, 20127 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231114T120000 DTEND;TZID=UTC:20231114T130000 DTSTAMP:20260526T053137 CREATED:20231009T095829Z LAST-MODIFIED:20231009T095914Z UID:989-1699963200-1699966800@www.ritm-u.com SUMMARY:QI QONG DIAFRAMMATICO - corso di gruppo in presenza DESCRIPTION:Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l’antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali \nIl fulcro del corso è il controllo del diaframma tramite il respiro consapevole\, e infatti tutti gli esercizi vengono costruiti attorno al movimento diaframmatico. \nIl diaframma è il principale muscolo respiratorio e partecipa a tutte le funzioni vitali\, ottimizzandole. La sua posizione profonda rende difficile la sua percezione\, perciò necessita di un approccio graduale e con un metodo \nI benefici del corso sono molteplici:\n– connette mente e corpo\n– corregge la postura\n– allevia il mal di schiena\n– rilassa la mente\n– alleggerisce il corpo\n– promuove la circolazione\n– elimina le tossine\n– rinforza il sistema immunitario \n  \nPer maggior informazioni compila il form \n\n← Precedente Grazie per la risposta. ✨\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\nNome(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nEmail(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nSito web\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nMessaggio\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Invia URL:https://www.ritm-u.com/event/qi-qong-diaframmatico-corso-di-gruppo-in-presenza-5-4/ LOCATION:Alma Elysia\, Via Roggia Scagna 5\, Milano\, 20127 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231117T200000 DTEND;TZID=UTC:20231117T210000 DTSTAMP:20260526T053137 CREATED:20230725T153642Z LAST-MODIFIED:20230826T132332Z UID:704-1700251200-1700254800@www.ritm-u.com SUMMARY:QI QONG DIAFRAMMATICO - corso di gruppo in presenza DESCRIPTION:Il fulcro del corso è il controllo del diaframma tramite il respiro consapevole\, e infatti tutti gli esercizi vengono costruiti attorno al movimento diaframmatico. \nIl diaframma è il principale muscolo respiratorio e partecipa a tutte le funzioni vitali\, ottimizzandole. La sua posizione profonda rende difficile la sua percezione\, perciò necessita di un approccio graduale e con un metodo \nI benefici del corso sono molteplici:\n– connette mente e corpo\n– corregge la postura\n– allevia il mal di schiena\n– rilassa la mente\n– alleggerisce il corpo\n– promuove la circolazione\n– elimina le tossine\n– rinforza il sistema immunitario \n  \nPer maggior informazioni compila il form \n\n← Precedente Grazie per la risposta. ✨\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\nNome(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nTelefono(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nEmail(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nMessaggio\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Invia URL:https://www.ritm-u.com/event/qi-qong-diaframmatico-corso-di-gruppo-in-presenza-10/ LOCATION:Alma Elysia\, Via Roggia Scagna 5\, Milano\, 20127 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231121T120000 DTEND;TZID=UTC:20231121T130000 DTSTAMP:20260526T053137 CREATED:20231009T100303Z LAST-MODIFIED:20231009T100303Z UID:994-1700568000-1700571600@www.ritm-u.com SUMMARY:QI QONG DIAFRAMMATICO - corso di gruppo in presenza DESCRIPTION:Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l’antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali \nIl fulcro del corso è il controllo del diaframma tramite il respiro consapevole\, e infatti tutti gli esercizi vengono costruiti attorno al movimento diaframmatico. \nIl diaframma è il principale muscolo respiratorio e partecipa a tutte le funzioni vitali\, ottimizzandole. La sua posizione profonda rende difficile la sua percezione\, perciò necessita di un approccio graduale e con un metodo \nI benefici del corso sono molteplici:\n– connette mente e corpo\n– corregge la postura\n– allevia il mal di schiena\n– rilassa la mente\n– alleggerisce il corpo\n– promuove la circolazione\n– elimina le tossine\n– rinforza il sistema immunitario \n  \nPer maggior informazioni compila il form \n\n← Precedente Grazie per la risposta. ✨\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\nNome(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nTelefono(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nEmail(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nMessaggio(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Invia URL:https://www.ritm-u.com/event/qi-qong-diaframmatico-corso-di-gruppo-in-presenza-40/ LOCATION:Alma Elysia\, Via Roggia Scagna 5\, Milano\, 20127 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231124T200000 DTEND;TZID=UTC:20231124T210000 DTSTAMP:20260526T053137 CREATED:20230725T153918Z LAST-MODIFIED:20230826T132459Z UID:706-1700856000-1700859600@www.ritm-u.com SUMMARY:QI QONG DIAFRAMMATICO - corso di gruppo in presenza DESCRIPTION:Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l’antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali \nIl fulcro del corso è il controllo del diaframma tramite il respiro consapevole\, e infatti tutti gli esercizi vengono costruiti attorno al movimento diaframmatico. \nIl diaframma è il principale muscolo respiratorio e partecipa a tutte le funzioni vitali\, ottimizzandole. La sua posizione profonda rende difficile la sua percezione\, perciò necessita di un approccio graduale e con un metodo \nI benefici del corso sono molteplici:\n– connette mente e corpo\n– corregge la postura\n– allevia il mal di schiena\n– rilassa la mente\n– alleggerisce il corpo\n– promuove la circolazione\n– elimina le tossine\n– rinforza il sistema immunitario \n  \nPer maggior informazioni compila il form \n\n← Precedente Grazie per la risposta. ✨\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\nNome(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nTelefono(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nEmail(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nMessaggio\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Invia URL:https://www.ritm-u.com/event/qi-qong-diaframmatico-corso-di-gruppo-in-presenza-11/ LOCATION:Alma Elysia\, Via Roggia Scagna 5\, Milano\, 20127 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231128T120000 DTEND;TZID=UTC:20231128T130000 DTSTAMP:20260526T053137 CREATED:20231009T100536Z LAST-MODIFIED:20231009T100536Z UID:996-1701172800-1701176400@www.ritm-u.com SUMMARY:QI QONG DIAFRAMMATICO - corso di gruppo in presenza DESCRIPTION:Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l’antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali \nIl fulcro del corso è il controllo del diaframma tramite il respiro consapevole\, e infatti tutti gli esercizi vengono costruiti attorno al movimento diaframmatico. \nIl diaframma è il principale muscolo respiratorio e partecipa a tutte le funzioni vitali\, ottimizzandole. 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