BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Ritm-U - ECPv6.16.5.1//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://www.ritm-u.com X-WR-CALDESC:Eventi per Ritm-U REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:UTC BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0000 TZOFFSETTO:+0000 TZNAME:UTC DTSTART:20220101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231005T183000 DTEND;TZID=UTC:20231005T200000 DTSTAMP:20230626T210806Z CREATED:20230626T210806Z LAST-MODIFIED:20230626T210806Z UID:603-1696530600-1696536000@www.ritm-u.com SUMMARY:MODULO BASE 3 – Live ZOOM DESCRIPTION:COME MOBILIZZARE IL TORACE PER RESPIRARE MEGLIO \nDurata: 90 min \n1. Perché mobilizzare il torace\n2. Anatomia e biomeccanica del torace\n3. Mobilizzazione della colonna\n4. Mobilizzazione della clavicola e delle scapole\n5. Mobilizzazione delle coste alte ed intermedie\n6. Stretching dei pilastri del diaframma URL:https://www.ritm-u.com/event/modulo-base-3-live-zoom-3/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231006T200000 DTEND;TZID=UTC:20231006T210000 DTSTAMP:20230826T125335Z CREATED:20230725T151744Z LAST-MODIFIED:20230826T125335Z UID:692-1696622400-1696626000@www.ritm-u.com SUMMARY:QI QONG DIAFRAMMATICO - corso di gruppo in presenza DESCRIPTION:Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l’antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali \nIl fulcro del corso è il controllo del diaframma tramite il respiro consapevole\, e infatti tutti gli esercizi vengono costruiti attorno al movimento diaframmatico. \nIl diaframma è il principale muscolo respiratorio e partecipa a tutte le funzioni vitali\, ottimizzandole. La sua posizione profonda rende difficile la sua percezione\, perciò necessita di un approccio graduale e con un metodo \nI benefici del corso sono molteplici:\n– connette mente e corpo\n– corregge la postura\n– allevia il mal di schiena\n– rilassa la mente\n– alleggerisce il corpo\n– promuove la circolazione\n– elimina le tossine\n– rinforza il sistema immunitario \n  \nPer maggior informazioni compila il form \n\n← Precedente Grazie per la risposta. ✨\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\nNome(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nTelefono(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nEmail(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nMessaggio\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Invia URL:https://www.ritm-u.com/event/qi-qong-diaframmatico-corso-di-gruppo-in-presenza-4/ LOCATION:Alma Elysia\, Via Roggia Scagna 5\, Milano\, 20127 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231008T150000 DTEND;TZID=UTC:20231008T180000 DTSTAMP:20230826T125548Z CREATED:20230804T212612Z LAST-MODIFIED:20230826T125548Z UID:754-1696777200-1696788000@www.ritm-u.com SUMMARY:SECONDO LABORATORIO TEORICO/PRATICO RITM-U® - corso di gruppo in presenza DESCRIPTION:Programma secondo laboratorio teorico/pratico Ritm-U®️ \n1.Tutto sul diaframma: anatomia\, fisiologia\, auto-massaggio\, stretching\n2.Il metodo Ritm-U®️: come respirare ad un ritmo di 6 respiri/min nel quotidiano anche sotto stress\n3.Come utilizzare l’App Ritm-U®️\n4.Meditazione sonora \n  \nPer maggiori informazioni compilare il form \n\n← Precedente Grazie per la risposta. ✨\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\nNome(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nTelefono(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nEmail(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nMessaggio\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Invia URL:https://www.ritm-u.com/event/secondo-laboratorio-teorico-pratico-ritm-u-corso-di-gruppo-in-presenza/ LOCATION:Alma Elysia\, Via Roggia Scagna 5\, Milano\, 20127 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231012T183000 DTEND;TZID=UTC:20231012T200000 DTSTAMP:20230626T210942Z CREATED:20230626T210942Z LAST-MODIFIED:20230626T210942Z UID:605-1697135400-1697140800@www.ritm-u.com SUMMARY:MODULO BASE 4 -Live ZOOM DESCRIPTION:RELAZIONE TRA MAL DI SCHIENA\, POSTURA E RESPIRAZIONE \nDurata: 90min \n1. Differenza tra dolore somatico in statica e in dinamica\n2. Cos’è la postura e quanto posso realmente migliorarla?\n3. Relazione tra postura e diaframma\n4. Relazione tra cervicalgia e ipo-attività diaframmatica\n5. Relazione tra lombalgia e ipo-attività diaframmatica\n6. Esercizi mirati per la cervicalgia e la lombalgia URL:https://www.ritm-u.com/event/modulo-base-4-live-zoom-3/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231013T200000 DTEND;TZID=UTC:20231013T210000 DTSTAMP:20230826T125950Z CREATED:20230725T152102Z LAST-MODIFIED:20230826T125950Z UID:694-1697227200-1697230800@www.ritm-u.com SUMMARY:QI QONG DIAFRAMMATICO - corso di gruppo in presenza DESCRIPTION:Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l’antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali \nIl fulcro del corso è il controllo del diaframma tramite il respiro consapevole\, e infatti tutti gli esercizi vengono costruiti attorno al movimento diaframmatico. \nIl diaframma è il principale muscolo respiratorio e partecipa a tutte le funzioni vitali\, ottimizzandole. La sua posizione profonda rende difficile la sua percezione\, perciò necessita di un approccio graduale e con un metodo \nI benefici del corso sono molteplici:\n– connette mente e corpo\n– corregge la postura\n– allevia il mal di schiena\n– rilassa la mente\n– alleggerisce il corpo\n– promuove la circolazione\n– elimina le tossine\n– rinforza il sistema immunitario \n  \nPer maggior informazioni compila il form \n\n← Precedente Grazie per la risposta. ✨\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\nNome(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nTelefono(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nEmail(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nMessaggio\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Invia URL:https://www.ritm-u.com/event/qi-qong-diaframmatico-corso-di-gruppo-in-presenza-5/ LOCATION:Alma Elysia\, Via Roggia Scagna 5\, Milano\, 20127 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231019T183000 DTEND;TZID=UTC:20231019T200000 DTSTAMP:20230626T211204Z CREATED:20230626T211204Z LAST-MODIFIED:20230626T211204Z UID:607-1697740200-1697745600@www.ritm-u.com SUMMARY:MODULO SPECIFICO 1 BENESSERE MENTE CORPO – Live ZOOM DESCRIPTION:6 RESPIRI/MIN PER ESSERE IN EQUILIBRIO PSICO-FISICO\nDURATA 90 min \n1. La Mente: punto di forza e di debolezza dell’essere umano\n2. Come sviluppare il potenziale umano: creatività e consapevolezza\n3. Cosa succede al corpo quando respiri con una frequenza di 6 rpm?\n4. Perché è importante potenziare il diaframma\n5. Come automatizzare il ritmo respiratorio\n6. Come funziona l’app Ritm-U®\n7. Come usare il metodo Ritm-U®nel tuo quotidiano URL:https://www.ritm-u.com/event/modulo-specifico-1-benessere-mente-corpo-live-zoom-2/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231020T200000 DTEND;TZID=UTC:20231020T210000 DTSTAMP:20230826T130222Z CREATED:20230725T152520Z LAST-MODIFIED:20230826T130222Z UID:696-1697832000-1697835600@www.ritm-u.com SUMMARY:QI QONG DIAFRAMMATICO - corso di gruppo in presenza DESCRIPTION:Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l’antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali \nIl fulcro del corso è il controllo del diaframma tramite il respiro consapevole\, e infatti tutti gli esercizi vengono costruiti attorno al movimento diaframmatico. \nIl diaframma è il principale muscolo respiratorio e partecipa a tutte le funzioni vitali\, ottimizzandole. La sua posizione profonda rende difficile la sua percezione\, perciò necessita di un approccio graduale e con un metodo \nI benefici del corso sono molteplici:\n– connette mente e corpo\n– corregge la postura\n– allevia il mal di schiena\n– rilassa la mente\n– alleggerisce il corpo\n– promuove la circolazione\n– elimina le tossine\n– rinforza il sistema immunitario \n  \nPer maggior informazioni compila il form \n\n← Precedente Grazie per la risposta. ✨\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\nNome(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nTelefono(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nEmail(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nMessaggio\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Invia URL:https://www.ritm-u.com/event/qi-qong-diaframmatico-corso-di-gruppo-in-presenza-6/ LOCATION:Alma Elysia\, Via Roggia Scagna 5\, Milano\, 20127 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231026T183000 DTEND;TZID=UTC:20231026T200000 DTSTAMP:20230626T211432Z CREATED:20230626T211432Z LAST-MODIFIED:20230626T211432Z UID:609-1698345000-1698350400@www.ritm-u.com SUMMARY:MODULO SPECIFICO 2 BENESSERE MENTE CORPO – Live ZOOM DESCRIPTION:  \n \nRELAZIONE TRA MEDITAZIONE E RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA\nDURATA 90 min \n1. Accenni di medicina energetica\n2. Il diaframma: pompa energetica del corpo\n3. Meditazione dinamica di tipo 1\n4. Meditazione dinamica di tipo 2\n5. Meditazione statica\n6. Come meditare con l’app Ritm-U® URL:https://www.ritm-u.com/event/modulo-specifico-2-benessere-mente-corpo-live-zoom/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231027T200000 DTEND;TZID=UTC:20231027T210000 DTSTAMP:20230826T131309Z CREATED:20230725T152812Z LAST-MODIFIED:20230826T131309Z UID:698-1698436800-1698440400@www.ritm-u.com SUMMARY:QI QONG DIAFRAMMATICO - corso di gruppo in presenza DESCRIPTION:Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l’antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali \nIl fulcro del corso è il controllo del diaframma tramite il respiro consapevole\, e infatti tutti gli esercizi vengono costruiti attorno al movimento diaframmatico. \nIl diaframma è il principale muscolo respiratorio e partecipa a tutte le funzioni vitali\, ottimizzandole. La sua posizione profonda rende difficile la sua percezione\, perciò necessita di un approccio graduale e con un metodo \nI benefici del corso sono molteplici:\n– connette mente e corpo\n– corregge la postura\n– allevia il mal di schiena\n– rilassa la mente\n– alleggerisce il corpo\n– promuove la circolazione\n– elimina le tossine\n– rinforza il sistema immunitario \n  \nPer maggior informazioni compila il form \n\n← Precedente Grazie per la risposta. ✨\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\nNome(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nTelefono(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nEmail(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nMessaggio\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Invia URL:https://www.ritm-u.com/event/qi-qong-diaframmatico-corso-di-gruppo-in-presenza-7/ LOCATION:Alma Elysia\, Via Roggia Scagna 5\, Milano\, 20127 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231031T120000 DTEND;TZID=UTC:20231031T130000 DTSTAMP:20231009T095126Z CREATED:20231009T095126Z LAST-MODIFIED:20231009T095126Z UID:983-1698753600-1698757200@www.ritm-u.com SUMMARY:QI QONG DIAFRAMMATICO - corso di gruppo in presenza DESCRIPTION:Il corso di QI QONG DIAFRAMMATICO è un mix potente che unisce l’antica arte orientale del lavoro energetico con le nuove conoscenze scientifiche occidentali \nIl fulcro del corso è il controllo del diaframma tramite il respiro consapevole\, e infatti tutti gli esercizi vengono costruiti attorno al movimento diaframmatico. \nIl diaframma è il principale muscolo respiratorio e partecipa a tutte le funzioni vitali\, ottimizzandole. La sua posizione profonda rende difficile la sua percezione\, perciò necessita di un approccio graduale e con un metodo \nI benefici del corso sono molteplici:\n– connette mente e corpo\n– corregge la postura\n– allevia il mal di schiena\n– rilassa la mente\n– alleggerisce il corpo\n– promuove la circolazione\n– elimina le tossine\n– rinforza il sistema immunitario \n\n← Precedente Grazie per la risposta. ✨\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\nNome(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nTelefono(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nEmail(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nMessaggio(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Invia URL:https://www.ritm-u.com/event/qi-qong-diaframmatico-corso-di-gruppo-in-presenza-5-2/ LOCATION:Alma Elysia\, Via Roggia Scagna 5\, Milano\, 20127 END:VEVENT END:VCALENDAR