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TRAIN-U Flow
Aprile 18, 2021 @ 11:00 am - 12:00 pm
Muovi il tuo corpo al ritmo del tuo respiro
Conduce: Carlo Baout osteopata ed ideatore di Ritm-U®
CORSO PRATICO
Svolgimento corso: 45′ di movimenti fluidi, lenti e consapevoli, sincronizzati ad una respirazione circolare di 6 atti respiratori al minuto
Beneficio:
- Rilassa la mente
- Scioglie le tensioni
- Migliora la postura
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