Cos’è il SISTEMA DETOX?

In termini tecnici, il sistema detox corrisponde al sistema emuntorio. È formato da un gruppo di organi che hanno la funzione di espellere le tossine dal corpo.

POLMONI

In fase espiratoria i polmoni espellono lo scarto prodotto dalla respirazione cellulare: l’anidride carbonica (CO2).

L’espirazione è importante quanto l’inspirazione: ogni momento di apnea equivale a tossine che trattieni nel corpo.

Inoltre nella respirazione profonda, cioè diaframmatica, gli scambi gassosi a livello polmonare sono ottimizzati.

Quindi una respirazione diaframmatica senza momenti di apnea è la soluzione ottimale per espellere tossine dai polmoni.

FEGATO

È il laboratorio chimico del corpo ma anche l’organo detox per eccellenza: deve elaborare 1,5 litri di sangue venoso al minuti!

Ciò è possibile grazie alla sua consistenza spugnosa e al pompaggio che il diaframma esercita su di esso durante la respirazione.

Quindi una respirazione toracica e/o con momenti di apnea è un cofattore della congestione epatica.

COLON

È l’ultimo viscere del tratto digerente e la sua motilità è fondamentale per il transito del materiale di scarto.

La peristalsi è coadiuvata dai continui cambi pressori della cavità intra-addominale durante la respirazione diaframmatica.

Inoltre per via delle connessioni strutturali col diaframma, i colon viene stirato ritmicamente durante la respirazione.

Nella respirazione toracica e nei momenti di apnea, tutto questo massaggio intestinale non avviene.

RENI

Organi fondamentali per il filtraggio del sangue ma anche per la regolazione dell’equilibrio elettrolitico del corpo.

Il massaggio diaframmatico stimola i reni e promuove il transito dell’urina dai reni verso la vescica, lungo gli ureteri.

Per di più, tutti gli organi elencati sono innervati dal nervo vago, con un’azione stimolante (polmoni esclusi).

Quindi il diaframma, attivando il nervo vago, potenzia anche indirettamente il sistema detox.

DIETRO UN GRANDE UOMO C’È SEMPRE UNA GRANDE DONNA

Categories:

Nessun commento

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

×

Ciao! Chiedi informazioni via Whatsapp

×